Kontakt
Hier kannst du direkt einen Termin vereinbaren. Du darfst mich aber auch kontaktieren, wenn du Fragen hast.
Öffnungszeiten der Praxis
- Mittwoch 13.00 – 20.00
- Donnerstag 08.30 – 18.30
- Freitag 0830 – 15.30
Sophie Graf
Praxis für Komplementärtherapie
Stauffacherstrasse 25
805 Zürich
Ich freue mich über deine Nachricht.
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Hinweise zur Behandlung
Terminabsage
Im Verhinderungsfall bitte ich um eine frühzeitige Nachricht. Eine Terminabsage weniger als 24 Stunden vor der Behandlung wird privat in Rechnung gestellt.
Hausbesuche
Während der Rehabilitation nach einer Krankheit, im Wochenbett oder bei Einschränkungen der persönlichen Mobilität komme ich gerne zu dir nach Hause. In diesem Fall verrechne ich eine Wegpauschale nach Absprache.
Zum Verständnis der Komplementärtherapie
Die craniosacrale Körpertherapie ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Bei schweren Krankheiten, Unfällen oder psychischen Erkrankungen kann sie jedoch eine wertvolle Unterstützung und Ergänzung sein. Die therapeutische Tätigkeit unterliegt der Schweigepflicht.
Behandlungskosten
Der Stundenansatz (60 Minuten) für Craniosacral Therapie beträgt CHF 132.–. Eine Behandlung dauert zwischen 60 und 75 Minuten, abgerechnet wird nach Tarif 590. Die Behandlung kann bar oder nach Erhalt der Onlinerechnung per Überweisung bezahlt werden.
Craniosacral Therapie kann über die Krankenkassen-Zusatzversicherung abgerechnet werden. Ich bin EMR zertifiziert und anerkannt. Die Zusatzversicherungen übernehmen zwischen 50%-90% der Kosten. Vor der Behandlung kläre bitte ab, ob deine persönliche Versicherungsdeckung ausreichend ist, und zu welchen Anteilen die Krankenkasse die Kosten übernimmt.
Meine Therapeutennummer (ZSR-Nr.): E901364
Praxis
Gerne empfange ich dich in meinem hellen, freundlichen Praxisraum direkt am Stauffacher, 10 Minuten vom Hauptbahnhof Zürich.
Die Praxis ist Teil der Gemeinschaftspraxis für Komplementärtherapie und befindet sich im 3. Stock.
Die Klingel zur Praxis befindet sich direkt beim Lift.
Adresse
Anfahrt
Öffentliche Verkehrsmittel
Tram 2, 3, 8, 9 und 14 bis Stauffacher.
Zu Fuss
Zu Fuss vom Hauptbahnhof Zürich bis zur Praxis sind es 10 Minuten.
Auto
Möglichkeiten zum Parkieren gibt es im Parkhaus am Stauffacher, Eingang von der Werdstrasse her, schräg vis-à-vis Tages-Anzeiger.
FAQ
Muss ich zur Therapie etwas Bestimmtes mitbringen?
Nein. Während der Craniosacral Therapie liegst du in bequemer Kleidung auf einer Massageliege. Es spielt keine Rolle, welche Kleidung du trägst, sie sollte einfach für dich bequem sein. Falls du zu Schweissfüssen neigst, freut sich die Therapeutin, wenn du zur Behandlung ein paar frische Socken anziehst.
Wieviele Sitzungen sind empfohlen?
Die Anzahl der empfohlenen Sitzungen hängt von den vorhandenen Beschwerden und vom Behandlungsziel ab. Bei akuten Beschwerden können 2-3 Sitzungen ausreichend sein. Bei schon länger bestehenden Beschwerden macht eine Serie von 8-10 Behandlungen Sinn.
Sind Nebenwirkungen bekannt?
Während der Craniosacral-Therapie kann das Nervensystem tiefgehend herunterfahren. Es kann daher sein, dass du nach der Sitzung leicht schläfrig oder unkonzentriert bist. Gönne dir daher eine kleine Pause, bevor du wieder zu anspruchsvollen Aufgaben des Tages übergehst.
Wann ist eine Cranio-Behandlung nicht ratsam?
Nach frischen Operationen, bei erhöhtem Hirndruck oder Aneurysmen, bei ungeklärten schweren Entzündungen oder Verletzungen am Kopf ist Craniosacral Therapie nicht ratsam. Bitte informiere die Therapeutin auch, wenn du starke Beschwerden hast, die schon länger anhalten und nicht abgeklärt sind.
Ich habe mehrere Probleme mit meiner Gesundheit. Wo soll ich anfangen?
Viele gesundheitliche Probleme hängen miteinander zusammen. Sie sind eng mit der Lebenssituation und deinem Lebensstil verknüpft. Was stört dich wirklich? Und wo können wir ansetzen? In einem etwas ausführlicheren Erstgespräch sortieren wir die Dinge und legen gemeinsam fest, wo der Fokus liegen soll. Ist das Behandlungsziel erst einmal definiert, wird es regelmässig überprüft und gegebenenfalls angepasst. Alles gleichzeitig lösen zu wollen, ist auch in der Craniosacral Therapie kein guter Ansatz. Gleichzeitig ist es wichtig, dass du als Klient:in deinen ganz persönlichen Weg in Richtung Gesundheit mitgestaltest.
Ich leide unter chronischen Schmerzen. Ist craniosacrale Körpertherapie dann nicht zuviel für mich?
Craniosacral Therapie ist ausgesprochen sanft, weshalb sie gerade für Schmerzpatient:innen sehr geeignet ist. Der Druck der Berührung ist selten stärker als das Gewicht einer Hand. Die Therapie sollte niemals Schmerzen auslösen. Solltest du trotz während der Behandlung Schmerz empfinden oder dich unwohl fühlen, bitte melde dies umgehend deiner Therapeutin.
Was kostet die Therapie – und kann ich mit der Krankenkasse abrechnen?
Der Stundenansatz (60 Minuten) für Craniosacral Therapie beträgt CHF 132.–. Eine Behandlung dauert zwischen 60 und 75 Minuten, abgerechnet wird nach Tarif 590. Die Behandlung kann bar oder nach Erhalt der Onlinerechnung per Überweisung bezahlt werden.
Craniosacral Therapie kann über die Krankenkassen-Zusatzversicherung abgerechnet werden. Ich bin EMR zertifiziert und anerkannt. Die Zusatzversicherungen übernehmen zwischen 50%-90% der Kosten. Vor der Behandlung kläre bitte ab, ob deine persönliche Versicherungsdeckung ausreichend ist, und zu welchen Anteilen die Krankenkasse die Kosten übernimmt.
Meine Therapeutennummer (ZSR-Nr.): E901364
Brauche ich eine ärztliche Überweisung?
Nein. Eine Überweisung von deinem Arzt/ deiner Ärztin braucht es nicht. Nur wenn es sich um einen Unfall handelt (z.B. bei einem Schleudertrauma) und die Unfallversicherung die Craniosacral Therapie übernimmt, ist eine ärztliche Überweisung zwingend nötig.