Dein Raum für Regeneration
Herzlich willkommen! Vom Überlebensmodus zurück ins Leben. Ich bin Sophie. Ich begleite dich mit Craniosacral Therapie und Coaching zu mehr Leichtigkeit und innerer Balance.
Craniosacral Therapie Zürich
Herzlich willkommen! Ich bin Sophie. Ich begleite dich mit Craniosacral Therapie und Coaching zu mehr Leichtigkeit und innerer Balance.
Der Körper ist der Übersetzer
der Seele ins Sichtbare.
Christian Morgenstern
Mögliche Indikationen
Die Craniosacral Therapie ist eine ganzheitliche, tiefgreifende und zugleich sanfte Form der Körperarbeit. Sie ist eine Ergänzung zur Schulmedizin und bietet Unterstützung unter anderem bei:
Kundenstimmen
«Migräne ist keine Frage der Willenskraft. Sophie beeindruckt nicht nur mit tiefem Fachwissen, sondern hat mir geholfen, den Teufelskreis aus Schmerz und Selbstzweifeln zu durchbrechen. Dass ich mir heute wieder mit Mitgefühl begegnen kann, war der wahre Gamechanger für mich.»
«Früher war meine Agenda von der Angst vor der nächsten Attacke bestimmt. Heute habe ich das Vertrauen in meinen Körper zurückgewonnen. Die Craniosacral Therapie war für mich der Wendepunkt, um aus der Hilflosigkeit auszusteigen und wieder selbst Regie zu führen.»
«In der Therapie habe ich zum ersten Mal gespürt, wie es ist, wenn mein System wirklich ‚herunterfährt‘. Das Alarmsystem in meinem Kopf wurde leiser, und ich lernte, die Signale zu deuten, bevor der Schmerz mich ausbremst. Ein echtes Stück Freiheit.»
«Nach einem stressbedingten Hörsturz und quälendem Tinnitus war die Therapie bei Sophie meine Rettung. Schon nach wenigen Sitzungen entspannte sich mein System spürbar; heute ist das Ohrgeräusch fast vollständig verschwunden. Ich bin unglaublich dankbar!»
«Die Perimenopause raubte mir den Schlaf und brachte das Grübeln. Erst durch das Coaching mit Sophie fand ich nachhaltige Hilfe. Sie lehrte mich, mein Nervensystem als wirksamstes Werkzeug zur Regulation wieder selbst zu steuern. Ein echter Reset für meinen inneren Rhythmus.»
Spürst du, dass es Zeit für eine Veränderung ist?
Mein Ansatz verbindet fundiertes Wissen über das Nervensystem mit einfühlsamer Körperarbeit – EMR-anerkannt und auf Augenhöhe. Schreib mir oder buche direkt deinen Termin. Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.
Adresse
Stauffacherstrasse 25
8004 Zürich
Öffnungszeiten
Mittwoch, Donnerstag & Freitag
